Brez spanja ni zdravja
Emil Marinšek, ambasador zdravega spanja
Emil Marinšek je podjetnik po srcu in duši. S podjetništvom ukvarja že od svojega 15. leta. Leta 1994 se je usmeril v panogo proizvajanja in prodaje ležišč višjega kakovostnega razreda. Od takrat naprej je zagotavljanje dobrega in kakovostnega spanca njegovo poslanstvo.
Za svoje podjetniško delovanje je bil leta 2009 nominiran za podjetnika leta, v letu 2013 pa je prejel nagrado GZS za izjemne gospodarske dosežke. Verjame, da je spanje temelj zdravega življenjskega stila, zato v zadnjih letih veliko časa posveča raziskovanju spanja ter njegovega vpliva na zdravje posameznika.
Tema predavanja: Od besed k dejanjem – kako zares zaživeti zdravo
Za zdrav življenjski slog potrebujemo vsaj en temelj: to je dovolj spanja ter tri stebre: prehrana, gibanje in upravljanje s stresom. Konferenco 8ur za zdravje organiziram z namenom, da udeleženci pridobili celovito sliko o zdravem življenjskem slogu. Želim si da bodo po konferenci tako tudi živeli. Zdravi, brez odvečnih kilogramov, brez bolečin in brez tablet.
- Seznanili se boste s celovito shemo, ki kroji zdrav življenjski slog.
- Občutno bolj boste začeli ceniti spanje.
- Pridobili boste motivacijo, da besede prelijete v dejanja in zares zaživite bolj zdravo.