Barbara Gnidovec Stražišar

Naučite otroke spati

dr. Barbara Gnidovec Stražišar, dr. med.

Dr. Barbara Gnidovec Stražišar, dr. med je specialistka pediatrije in specialistka otroške nevrologije z opravljenim prvim evropskim izpitom iz somnologije, s katerim je pridobila naziv evropske strokovnjakinje za medicino spanja.

Je avtorica evropskih smernic za obravnavo nespečnosti in tudi številnih drugih člankov ter publikacij s področja medicine spanja, posebej somnologije otrok in mladostnikov. Vso svojo aktivno kariero je poleg kliičnega in raziskovalnega dela aktivna tudi na področju promocije zdravega spanja.

Tema predavanja: Zdravo spanje za zdravo odraščanje

Spanje pri otroku se precej razlikuje od spanja, ki ga poznamo pri odraslem človeku. V prvih mesecih življenja potekajo intenzivne preureditve količine, strukture in časovne razporeditve spanja, ki so neposredni odraz zorenja možganov.

  • Spoznali boste posledice motenj spanja.
  • Svojemu otroku boste znali pomagati na poti do zdravega spanja.
  • Začeli se boste zavedati, da naše telo v času spanja ne miruje, ampak je še kako aktivno.